El crecimiento de la tendencia mundial del fitness está cada vez más en auge en nuestra realidad. No es de extrañar que varias modelos ya puedan vivir del fruto de su trabajo promoviendo un estilo de vida saludable, lo que implica invertir en una dieta equilibrada y practicar ejercicio físico.

Por ello, muchas personas que buscan un estilo de vida más saludable optan por sumarse a la rutina del gimnasio; algunos incluso optimizan su entrenamiento con Proteína de suero, ayudando a ganar masa muscular y haciendo el entrenamiento más productivo – por otro lado, algunas personas todavía evitan y se mantienen alejadas del entrenamiento con pesas y equipos aeróbicos, pero si eres de los que asiste o ha asistido a un gimnasio, seguramente sabes que hay algunos tipos de personas que son recurrentes allí.

1 – El que ama los selfies

La mayoría de las personas que van al gimnasio seguramente lo hacen con el objetivo de hacer ejercicio, ya sea por razones estéticas, de salud o incluso porque no quieren dejar su cuerpo aburrido en casa. A pesar de ello, hay quienes pasan más tiempo frente a espejos y cámaras que con dispositivos y equipos. No es muy activo en el gimnasio, pero sí en Instagram.

2 – La que cree que puede comer todo lo que hay en el bar para compensar sus entrenamientos

Cualquiera que vaya al gimnasio y se tome el ejercicio en serio sabe que el resultado natural será la pérdida de muchas calorías y el exceso de grasa en el cuerpo. Por eso, es normal que quienes acuden al gimnasio opten por mantener una alimentación saludable para que no vuelva nada de lo perdido. Pero hay personas a quienes eso no les importa y van al gimnasio sólo para mantener su cuerpo como está, mientras reponen diariamente todas las calorías que pierden durante el ejercicio.

3 – La que parece que vive en el gimnasio

No importa la hora que elijas para ir al gimnasio, hay algunas personas que siempre estarán en el gimnasio. Y no hablamos de recepcionistas, entrenadores personales u otros empleados, sino de las personas que están allí para charlar, entrenar todo el día, etc. A ti, que vas allí solo para hacer el entrenamiento del día y a veces apenas encuentras fuerzas para hacerlo, te cuesta entender cómo alguien puede pasar tanto tiempo allí por elección propia.

4 – El novato que no sabe cómo funciona nada

Todos los que van al gimnasio han tenido que pasar un primer día allí antes de lograr el cuerpo de sus sueños o sentirse completamente cómodo con el equipo. Como es normal que cada ejercicio o aparato requiera una técnica determinada y un poco de conocimiento, quien lo realiza por primera vez puede sentirse completamente perdido. Igual que la segunda, tercera, cuarta vez, etc…

5 – El que suda mucho donde quiera que va

Para muchos, lo peor del ejercicio físico no es el esfuerzo ni la dieta que lo acompaña, sino más bien lo que puede ser el verdadero villano de los gimnasios: el sudor. Con tanto esfuerzo realizado por el cuerpo, a veces en un ambiente sin la ventilación adecuada, el sudor todavía puede ir acompañado de un olor realmente desagradable. Y, desgraciadamente, en cada gimnasio hay al menos alguien que vive esta realidad.

Y tú, ¿conoces alguno de estos tipos?