¿Sabes cuáles son los 6 errores más comunes que cometen los culturistas? La mayoría de los culturistas van al gimnasio, pero lo cierto es que no consiguen resultados de calidad. Esto se debe a que no queman mucha grasa y prácticamente no desarrollan músculo.

Descubre los 6 errores más comunes que cometen los culturistas

1. En la dieta

Hacer dieta es uno de los 6 errores más comunes que cometen los culturistas. Aquellos que tienen algunos kilos de más, en cambio, no son capaces de perder peso porque no saben controlarse, es decir, no saben cerrar la boca en el momento adecuado. En cuanto a los culturistas que quieren crecer, tienen que comer más y al final no lo consiguen.