Curiosidades
7 hábitos que se consideran repugnantes pero que en realidad son saludables
Existem alguns hábitos que são considerados nojentos, mas você sabia que eles são saudáveis?! Confira quais são eles...
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Normalmente esses hábitos são julgados por serem repugnantes e socialmente reprováveis, mas o fato é que grande parte deles também faz bem à saúde de alguma maneira, sendo considerados nojentos, mas basicamente bons.
Abaixo, listamos 7 hábitos que podem ser considerados nojentos, mas que na verdade são benéficos ao organismo.
1 – Arrotar
O hábito de arrotar é considerado nojento, muitas vezes porque o arroto pode vir junto a um odor nada agradável, mas a verdade é que esse ato contribui para a eliminação de gases do organismo humano.
Se você segurar muito um arroto, é possível que existam desconfortos e dores nas regiões abdominais e peitorais, por isso arrotar é algo necessário e benéfico ao corpo.
2 – Soltar pum
O ato de soltar pum é mal visto tanto pelo mau cheiro, quanto pelo som que pode acompanhar os gases e chamar a atenção para a pessoa de uma maneira negativa e até cômica.
Porém, é mais que necessário para que sejam eliminados os gases produzidos pelo nosso sistema digestivo, para eliminar as substâncias como metano e dióxido de carbono do nosso corpo.
3 – Urinar durante o banho
Quem nunca ouviu falar que é bom urinar no banho? Isso se dá pelo fato de que é imensa a economia feita ao evitar o gasto de água com uma descarga na privada e urinar durante o banho.
Além disso, estudos mostram que a amônia e o ácido úrico presentes na urina contribuem para prevenção de infecções nos pés.
4 – Não tomar banho todos os dias
O hábito de tomar banho é necessário para a limpeza da superfície corporal, mas se feito todos os dias, pode prejudicar a qualidade de óleos da pele e cabelo. Por isso, não tomar banho todos os dias pode ser bom ao seu corpo e ainda irá preservar água.
5 – Cuspir durante atividade física
Um hábito muito comum entre esportistas, cuspir durante a prática de exercícios físicos contribui para uma melhor respiração e evita acúmulo de saliva desnecessário.
6 – Roer unhas
Esse hábito não é recomendado, mas tem seus lados bons: evita que as unhas se mantenham longas e promovem a ação do sistema imunológico para combater as bactérias presentes embaixo da unha que foram ingeridas.
7 – Mascar chiclete
Mascar chiclete pode parecer nojento, principalmente de boca aberta, mas pode ajudar muito na ansiedade e no foco e concentração.
E você, possui algum desses hábitos considerados nojentos? Quais?
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