Muchas veces, una “canción burbuja”, de esas que se te quedan pegadas en la cabeza y no se van, se suelta y no podemos sacárnosla de la cabeza, tanto que ni siquiera mencionaremos los nombres de algunas de ellas para que no las recuerdes, pero lo bueno es que hay una forma de sacarlas de tu cabeza, y la gente de Mundo Estranho ha elaborado una lista con las ilustraciones de Marcos de Lima que te dice exactamente cómo sacártelas de la cabeza. Échale un vistazo:

Escucha la canción hasta el final.

Lo sé, puede sonar loco, pero cuando ignoras algo se produce el efecto Zeigarnik, descrito por la psicóloga Bluma Zeigarnik, que es un deseo inconsciente del cerebro de terminar aquello que está inacabado.

Ajusta tu ritmo

Si quieres olvidar la canción, no hagas cosas al ritmo de ella, como caminar al ritmo, esto hará que sea más difícil memorizarla, pero claro, si quieres memorizarla, ¡haz lo contrario!

Hablar con alguien

Cuando hablas con alguien, desvías tu atención y comienzas a centrarte en otros asuntos, haciendo que tengas que centrarte en otra cosa.

Mastica un chicle

Pruebas realizadas en la Universidad de Reading, en Reino Unido, demostraron que masticar chicle mientras se escucha una canción reduce la posibilidad de que ésta se quede pegada en la cabeza; ahí está de nuevo el efecto Zeigarnik.