Todos tenemos un amigo que siempre está huyendo de cualquier situación que requiera esfuerzo físico, ¿verdad? O quizás ya te has enfrentado a una situación en la que estabas haciendo algún ejercicio físico y tu cuerpo tuvo reacciones un tanto extrañas. Bueno, tal vez seas alérgico al ejercicio.

¿Has oído hablar alguna vez de la anafilaxia? Es una reacción alérgica que hace que las células alérgicas en el cuerpo de una persona liberen un montón de histaminas, que principalmente ayudan al cuerpo a eliminar los alérgenos. La anafilaxia inducida por el ejercicio ocurre cuando una alergia específica, como por ejemplo la de una persona alérgica a un tipo de alimento, se combina con ejercicio físico.

Sólo el 2% de la población mundial padece este problema. Puede causar picazón generalizada, hinchazón de labios y ojos, síntomas gastrointestinales, dificultad para respirar y sibilancias. Cualquier persona que sufre tal reacción puede sufrir un shock anafiláctico.

La anafilaxia causada por el ejercicio puede aparecer momentos después del esfuerzo y durar hasta tres horas. Esta condición afecta más a los adultos. Algunos pacientes sólo muestran algún tipo de síntoma después de ingerir un alimento específico, como el apio, el trigo o el marisco. En estos casos extremos, la persona debe evitar estos alimentos a toda costa. Lo mejor es esperar entre cuatro y seis horas y luego hacer ejercicio.

Los investigadores informaron del caso de un joven japonés de 16 años que sufría reacciones alérgicas durante aproximadamente 4 años cada vez que hacía ejercicio durante el invierno. Las pruebas y exámenes realizados al niño indicaron que la combinación de frío y ejercicio causó los síntomas.

Tratamiento

Lo más recomendable cuando una persona sospecha que tiene anafilaxia inducida por el ejercicio es buscar atención médica. Las personas que padecen esta rara enfermedad a menudo necesitan llevar consigo un EpiPen, una inyección de adrenalina que ayuda a controlar los síntomas.