İnsan vücudu inanılmaz bir şeydir. Yiyecekleri sindirebilir, hastalıklarla savaşabilir ve tüm bedensel işlevleri otomatik olarak düzenleyebilir. Ve bu aşamaya gelmek için birkaç bin yıllık evrim süreci gerekti.

Sorun şu ki, zamanla, beslenme, sağlık ve seks hakkında tamamen asılsız gerçekler ortaya çıktı ve bunların hepsi insan vücuduyla ilgili. Bu vahşetlere erişebilmek bizim suçumuz değil ve bu listeden, çocukluğumuzda ebeveynlerimizin en büyük endişelerinin aslında mitler olduğunu görebiliyoruz.

Televizyona çok yakın oturmak görme yeteneğinize zarar vermez

Annesinden televizyonu çok yakından izlemenin büyüdüklerinde sorunlara yol açacağını duymayan var mı? Televizyonun önünde olmak için gereken minimum mesafenin olup olmadığını test etmek için bazı çalışmalar yapıldı. Ekranın görsel kusurlara yol açabileceğine dair hiçbir kanıt bulunamadı.

Beyaz dişler mutlaka sağlıklı değildir

Beyaz dişleri hijyenle ilişkilendirebilirsiniz, ancak bu kültürel bir şeydir. İnsan dişlerinin doğal rengi sarıdır. Dişleri beyazlatmak için yapılan boşuna ve çaresiz girişimler onlara zarar verebilir. Sert diş fırçaları aşındırıcıdır ve dış katmanlarını sıyırarak dişleri zayıflatır. "Beyazlatma" vaadinde bulunan diş macunu markaları çoğunlukla saçmalıktır.

Dil yuvarlama yeteneği genetik bir özellik değildir

1950'lerde yapılan çalışmalar dil yuvarlamanın genetik bir özellik olmadığını gösterdi. Öğrenilebilen bir davranıştır. Araştırmacılar bunu yapabilen çocukların yüzdesinin 6 ila 7 yaş grubunda 54%'den 12 yaşında 76%'ye çıktığını buldu. Bu, birçok çocuğun bunu nasıl yapacağını öğrenene kadar bu numarayı pratik ettiği anlamına geliyor.

Şeker çocukları hiperaktif yapıyor

Birçok bilimsel çalışma, şeker tüketiminin çocukların davranışlarıyla bağlantılı olmadığını kanıtladı. Şekere "hassas" olduğu düşünülen çocuklarla yapılan çalışmalarda bile bunu kanıtlayacak bir ilişki bulunamadı. Çocukluk çağındaki birçok insan bu efsane yüzünden şeker tüketmekten men edildi, değil mi?

Soğuk havada ıslak dışarı çıkarsanız üşütürsünüz

Bu efsane uzun zamandır somut bir kanıt olmadan ortalıkta dolaşıyor. Bilinen şey, grip virüsünün kışın düşük nem döneminde daha yaygın olduğudur. Bu dönemde insanlar iç mekanlarda daha fazla zaman geçirirler ve bu da virüsün yayılmasını kolaylaştırır.

Uyurgezerler uyandırılmamalıdır

Bir uyurgezer uyandırıldığında, kafası karışmış veya yönünü kaybetmiş gibi görünür, ancak sakindir. Bu davranış, herhangi bir tehlikede oldukları anlamına gelmez. Daha tehlikeli olanı, uyurgezerliğin bir sonucu olarak meydana gelebilecek olası kazalardır, örneğin tökezlemek veya bir şeylere çarpmak, tehlikeli yerlere girmek vb. Yapılacak en iyi şey, onları nazikçe uyandırmak ve tekrar yatağa girmelerine yardımcı olmaktır.

parmak şıklatmak

Uzun zamandır eklemlerinizi çıtlatmanın artrite neden olabileceği söyleniyor. Aslında bu tam olarak doğru değil ve sağlığınıza zarar verme olasılığı da oldukça düşük. Çıkardığınız ses, eklemlerinizin sağlıklı olup olmadığını bile gösterebilir. Çatlama sesine neden olan şey, eklemleri yağlayan maddedeki bir kabarcıktır, kemiklerin arasındaki sürtünme değil.