Yaz geldiğinde veya havanın genellikle daha sıcak olduğu yerlerde, parmak arası terlik kullanımı önemli ölçüde artar. Ancak parmak arası terlikleri çok fazla giymenin sağlığımız için pek de iyi olmadığını biliyor muydunuz? Amerikan Podiatrik Tıp Derneği tarafından yürütülen bilimsel çalışmalar, mantar, nasırlar ve ayağın "pense" şekli nedeniyle uzun vadede parmak arası terlik giymenin zararlı olabileceğini göstermektedir. Parmak arası terlik giymeyi neden bırakmanız gerektiğine dair nedenlere bakın:

1 – Bakteri ve mantar riski

Parmak arası terlikle yürümek ayaklarınızı gerçek bir bakteri üreme alanına dönüştürür. Staphylococcus şüphesiz en tehlikeli olanlardan biridir (özellikle açık yaraların varlığında en şiddetli vakalarda bir uzvun kesilmesine bile yol açabilir), ancak mantar enfeksiyonlarına, siğillere ve son derece bulaşıcı ve ağrılı olan "ayak mantarı"na da dikkat etmek önemlidir.

2 – Düşme riskinin daha fazla olması

Parmak arası terlik giydiğinizde ayaklarınızın yere temas ettiğinden ve iyi bakılmış olduğundan emin olmanız gerekir. Parmak arası terlik giydiğinizde dizlerinizi ve ayak bileklerinizi daha fazla bükmeniz gerekir, bu da sonunda çarpık bir yürüyüşe ve daha yüksek bir tökezleme ve düşme riskine yol açacaktır.

3 – Topukta hasar

Bu, parmak arası terlik giymeyi bırakmanız için bir diğer nedendir. İnce tabanlar, her adımda topuklarınızın biraz daha fazla strese ve zorlanmaya maruz kalması anlamına gelir. Ayrıca, bu tekrarlayan darbe, özellikle parmak arası terlikleri uzun süre giydiğinizde şiddetli ağrıya neden olabilir.

4 – Kabarcık oluşumu

Yan kayışlar ayağınızın terliğe bağlandığı tek noktadır. Ve her adımda cildinize sürtündükleri gerçeği, cildinizi tahriş edebilecekleri, sonunda açık yaralara dönüşebilecek ağrılı kabarcıklara neden olabilecekleri ve ayağınızı potansiyel bakteri enfeksiyonlarına maruz bırakabilecekleri anlamına gelir.

5 – Nasırların kötüleşmesi

Parmak arası terlikleri ayağınızda tutmak için ayak parmaklarınızı sıkmanız, özellikle kayışın bulunduğu başparmak ve ikinci parmak arasında oluşan nasırlara neden olabilir ve bu da terlikleri giymeyi daha da acı verici hale getirir.

6 – Tendinit ve başparmak çıkıntısı tehlikesi

Parmak arası terlik giyildiğinde oluşan değişmiş duruş, eklemlere ve bacaklara daha fazla yük bindirir. Eklemler, dengesizliği telafi etmek için daha fazla çaba sarf etmek zorunda kalır ve bu da ayağı basit ağrıdan daha şiddetli tendonit ve başparmak çıkıntısına kadar uzanan bir dizi soruna maruz bırakır.

7 – Zehirli maddeler

Parmak arası terlikleri yerinde tutan yan kayışlar genellikle birçok kişinin alerjisi olan bir malzeme olan lateksten yapılır veya bazı kanser türlerine neden olduğu düşünülen bir madde olan BPA (bisfenol A) içerebilir. Bu durumda kumaş veya deri modelleri tercih etmek en iyisidir.

Yukarıdaki sorunlardan herhangi birini yaşadınız mı? Yorum yapın!